Objetivos:

Diminuir os custos com assistência médica;

Diminuir o absenteísmo e o turn-over;

Preparar o corpo para a execução do trabalho e recuperá-lo da fadiga;

Corrigir os vícios posturais, com adoção de posturas corretas para a função;

Aumentar a flexibilidade e a força muscular, prevenindo a ocorrência de lesão inflamatória;

Recuperar o nível de atenção e capacidade de concentração após um determinado período de trabalho;

Diminuir a queixa de dor no corpo provocada pelo trabalho e, com isto, a ida ao Departamento Médico.